【駐在妻必見】海外生活で暇だな～と思ったときにできる19つの暇つぶし！

今回はこんな悩みや疑問にお答えします。

---

海外生活って意外に暇ではありませんか？

海外移住したばかりの頃は、引っ越しの片づけや環境変化の適応に何かと忙しいですが、慣れてくるとふと、

『暇だな～』

と思う機会が多くなってくると思います。

旦那さんの海外駐在でついてきた主婦なんかは特に、アルバイトなど現地で仕事ができないので時間を持て余してしまいますよね。

そんな時に1人でもできる海外生活での暇つぶしを19つご紹介します。

【駐在妻におすすめ】海外生活で暇だな～と思ったときにできる19つの暇つぶし

駐在妻におすすめ！海外生活で暇だな～と思ったときにできる暇つぶしを19つご紹介します。

１つくらい興味があってやってみよう！って思えるものがあるかも( *´艸｀)

その国の郷土料理に挑戦してみる

あなたが住んでいる国の郷土料理を作ってみましょう！

本屋に行くと郷土料理のレシピ本がたくさんあります。

レシピ本は写真が多いため、現地の言語に抵抗がある人も読みやすくなっています。また当たり前ですが、日本では手に入らないような現地料理に使う食材もカンタンに、そして安く手に入ります。

せっかくなので料理の腕を上げてみるのもいいかも…！

地域のコミュニティーに参加してみる

ワーホリや駐在でメジャーな国には、必ずといっていいほど日本人コミュニティーがあります。

茶道やヨガ、お料理教室など習い事クラスを開催していたり、季節のイベントを催してたり。

同じ境遇の日本人に出会ったり、現地の人とも交流ができるので友達や知り合いの輪を広げたい人にはおすすめです！

日本のドラマや映画を楽しむ

海外から日本の動画配信サイトで日本のドラマや映画を楽しむのはいかがでしょうか？

▼おすすめの日本の動画配信サイト▼

日本の動画なんて海外から見れるの？！と思うかもしれませんが、VPNというサービスを使えば海外から日本のドラマや映画を見ることができます。

海外から日本のドラマや映画を見るのにおすすめのVPNは別記事でまとめてるので、よかったらご覧ください。

電子書籍で日本の本を楽しむ

海外の本ってなかなか読みづらいですよね。なので楽しさも半減…

でも、海外からでも日本の本や雑誌を読むことができるのを知っていますか？

Kindleなどの電子書籍なら、日本のファッション雑誌、小説、ビジネス本、漫画などなど海外では手に入りにくい日本の書籍を読むことができちゃいます。

ただし、日本の動画配信サイトを見るのと同様にVPNサービスが必要になってきます。

詳しくは別記事でまとめてるので、こちらを参考にしてみてくださいね！

ブログを開設して海外生活情報を発信してみる

海外在住を活かして、ブログを始めてみるのはいかがですか？

わたしも海外に移住してきたばかりの頃、とても暇を持て余していました。

これから留学やワーホリで海外に移住してくる方から、わたしの体験記事が役に立ったとの声を多くいただき、それがモチベーションとなり、今は趣味としてこのブログを更新してます。

わたしと同じ理由でブログを始めている海外在住者って実は多くいるんですよ。海外の生活って新鮮ですし、読み手も多くいます。

なので、ぜひブログを始めてみてはいかがでしょうか？

海外からブログの始め方は、別記事でわかりやすく説明しています↓

ハンドメイド作品を売ってみる

手芸やアクセサリー作りが好きな方は、ハンドメイド作品を売るのもおすすめです。

海外には有名なハンドメイドサイトEtsyというサイトがあります。

世界的にかなり大きなハンドメイドサイトなので、買ってくれる人も世界各国から！

趣味を楽しめる上、世界中の人に自分のハンドメイド作品を気に入ってもらえるのは、けっこううれしいものです。

実はわたしもEtsyでペットのアクセサリーグッズを売っていた経験もあり＾＾

英語力が少し必要ですが、中学生レベルの英語でもコミュニケーションは取れるので、気軽に始められます♪

誰かの手助けをしてみる

海外在住というのを利用して、日本人旅行者向けに現地案内やサポートしてみるのはいかがですか？

ココナラでは、自分の持ってる知識や経験をサービスとして提供することができます。

例えば

思ったよりも需要が多くあるので、試してみてもいいかも…！

語学を極める

せっかく海外に住んでいるので、語学を極めるのもよい暇つぶし方法です。

海外にいるので、学んだことをスーパーやコーヒーショップですぐ実践に移せる（アウトプットできる）絶好のチャンスです！

海外からできるおすすめオンライン外国語教室は「ECC外語学院」。

1962年開業の老舗 外国語教室で、英語だけでなく中国語、韓国語、フランス語、イタリア語、ドイツ語にも対応しています。

＼オンラインの無料体験レッスンあり／

こんな悩みを持ってる人は「ハツオン」がおすすめです。

わたしもよく夫に直されるんですけど、日本人独特のジャパニーズイングリッシュってなかなか抜けませんよね。現地の人にはとても聞きにくい発音みたいです…（涙）

そんなジャパニーズイングリッシュを2ヶ月集中的に特訓するだけで、ネイティブのような発音が身につけられるオンライン教室です。

現地の語学を学べは、地元のコミュニティーに参加したり、現地の友達ができたり、幅が広がります。

貴重な海外生活をムダにしないためにも自分からアクションを起こして少しでも楽しい海外生活にしてみてはいかがでしょうか？

ボランティアに参加してみる

基本的に海外はボランティアが盛んです。

学生や主婦、定年退職した人たちなど年齢も幅広く、普段接点がない人ともコミュニケーションが取れます。

こういうところで知り合った人って意外と長く付き合える人と出会えるもんですよ＾＾

先ほど紹介した英語の勉強と並行にボランティアに参加すると、ますます幅が広がるかもしれません♪

ゲームをする

普段ゲームをしない方でも、PS4や任天堂スイッチなどゲーム機を買ってゲームをしてみるのもいいかもしれません。

わたしがおすすめする女性の方でも楽しめるゲームはこちら。

現地のカフェ巡りをしてみる

暇つぶしの定番カフェ巡り！

レストランに1人で行くのはちょっと…っていう方でもカフェだったら気軽に1人で巡ることができます。

カフェで人間観察や読書などしてゆっくり優雅に過ごしてみてくださいね＾＾

Facebookマーケットプレイスで小遣い稼ぎ

日本にはない海外で利用できる、Facebookを使って中古品売買ができるフリマサービス「Facebookマーケットプレイス」を利用して小遣い稼ぎなんかもいいかもしれません。

Facebookが提供してるサービスということもあって、海外では信頼度が高く利用者も多いフリママーケット。

わたしもたまに売り側・買い側ともに利用しますが、着れなくなった子供服や使わない家具など結構売れます！

Facebookマーケットプレイスの使い方や実際の流れは別記事にまとめてます↓

ジムに通ってみる

海外に来ると行動範囲が狭まってしまうため、運動不足になりがち。

そんな時はジムに通ってみましょう！
ジムの中にはヨガやズンバなどのクラスを開催しているところもあります。

ちょこっとだけ遠出してみる

いつもの行動範囲を少し広げてみましょう！

例えば、

ちょっと行動範囲を広げてみるだけで新しい発見ができたり、新鮮さを味わうことができますよ(*’▽’)

美術館でのんびり鑑賞してみる

アートに浸ってみる一日もまた新鮮です！

平日は比較的空いているので、のんびりストレスなく見られるのが魅力！

美術館によっては季節ごとにイベントを開催しているので数ヵ月に１回見に行っても飽きないですよ。

映画館で映画を見てみる

映画館で映画を見るのも暇つぶしの定番。

海外だと日本より公開日が早く、一足お先に観れる映画もあります( *´艸｀)

海外の商品を日本人向けに売ってみる

海外でしか手に入らない商品をBUYMA（バイマ）で売ってみましょう！

あまりハマりすぎると稼げてしまうので、駐在の方などはほどほどに＾＾流行に敏感になりますし、まずやってて楽しいです。

バイマを使わず、自分でネットショップを起ち上げたいという方は、低コストでネットショップを始められる「グーぺ」もおすすめです。

写真を売ってみる

海外現地の写真を売ってみるのはいかがですか？

海外で何気なく見ている風景や街並みは、日本の企業やホームページ運営者が求めていることが多いです。

そういう方は、自分で現地へ行って写真を撮ることもできないので、写真ストックサイトから購入します。

写真ストックサイトは有名どころだとPIXTAがあります。写真が好きな方はやってみてくださいね♪

資格の勉強をしてみる

海外駐在やワーホリ・留学などで後々日本に戻る予定の人は、この時間があるときに資格の勉強をしてみましょう！

参考書などはAmazonや楽天でも買えますし（海外配送もしてます）、今やYouTubeでも学べる時代。

まとまった時間が取れるときに先のことを考えて行動しておくと後々楽ですよ！

海外在住でもできる人気のオンライン講座はこちら。

海外生活で暇をこじらせるとうつ病になる？！

ワーホリや海外駐在、国際結婚などで海外移住が決まると、新しいことに挑戦するワクワク感でいっぱいですよね！

でも海外生活に夢を膨らませてくればくるほど、数ヵ月後、思い描いていたワクワクとのギャップで苦しむ人が多いのも事実です(>_<)

海外生活って案外日本の平凡な生活と変わらないんですよね。

家族や友達が近くにいないことで孤独を感じやすくなり、うつ病になる人も少なくはありません。

うつ病になってしまう原因は人それぞれ違いますが、海外生活が暇！というのもうつ病の原因になりえます。

今回ご紹介した海外で暇だと思ったときにできる19つの暇つぶしをやってみることで、目標や趣味を持ち、精神的にも安定してくると思います。

海外生活で暇だと思ったら何もせずダラダラするのではなく、ぜひいろいろ試してみてくださいね(^^)/

まとめ：行動次第で海外生活を充実したものにしよう！

今回は海外で暇だな～と思ったときにできる19つの暇つぶしをご紹介しました。

この中で1つでもやってみようかな？と思うものは見つかりましたか？

私も海外に移住してきたばかりの頃は毎日暇でやることがなく、つまらない生活を送ってました。

でも今ではなんでも色々挑戦することにしていて、ハンドメイド作品を売ったり、ゲームをしたり、ジムに通ったり、このブログを運営したりで暇だと感じることが少なくなりました。

何か目標や趣味が見つかると平凡な日常でも楽しくメリハリのあるものに変えることができます。

この記事で何か熱中できる趣味を見つけられる手助けになればうれしいです(#^.^#)

フォローして最新情報を受け取ろう！